Перелом шейки бедра: уход и восстановление

Опасен не сам перелом, а неподвижность, которая за ним идёт. За неделю лежания начинаются пролежни, застой в лёгких, слабеют мышцы, снижается аппетит. Осложнения развиваются быстрее, чем срастается кость.

Поэтому уход здесь — не «дождаться, пока заживёт», а ежедневная работа против осложнений: смена положения, дыхательные упражнения, движение теми частями тела, которыми можно двигать, достаточное питьё и питание.

Это физически тяжело и требует двух человек. Дома этим обычно занимается один родственник, и именно здесь уход чаще всего не выдерживает.

Полный уход за лежачим человеком: положение по расписанию, профилактика пролежней, гигиена, кормление.

Обезболивание строго по назначению врача. Боль при этом переломе сильная, и терпеть её не нужно — это мешает и дыханию, и сну, и восстановлению.

Постепенное возвращение к движению по состоянию и рекомендациям: сначала мелкие движения, потом сидение, дальше попытки вставать с опорой. Без спешки и без «уже пора».