Уход при ограниченной мобильности

Самая распространённая ошибка после первого падения — оберегать человека так, чтобы он почти не вставал. Это кажется безопасным, но работает наоборот: за неделю без движения мышцы слабеют, и следующая попытка встать становится опаснее предыдущей.

Поэтому режим строится иначе: человек двигается каждый день, но со страховкой и в среде, где нет порогов, скользкого пола и лестниц без поручня.

Если мобильность утрачена полностью — режим меняется на уход за лежачим человеком, у него другие задачи и другая стоимость.

Сопровождение при ходьбе, до туалета, в столовую и на прогулку. Помощь при одевании и гигиене там, где человек не дотягивается сам.

Ежедневные прогулки — не для развлечения, а чтобы сохранять подвижность. Занятия на равновесие и силу ног, если это уместно по состоянию.

Наблюдение за состоянием, контроль лекарств, измерение давления. Если слабость нарастает — пересматриваем режим и сообщаем семье.